「節制」金句（四十一）

20121205 Ahiah 對 「 節制 」 金句 （ 十七 ） 的回應 :

 

女執事 （ 原文是女人 ） 也是如此 ： 必須端莊 ， 不說讒言 ， 有節制 ， 凡事忠心 。 （ 提前 3 : 11 ）

 

多謝師傅為我們講解姊妹當在言行上有節制 ， 凡事有忠心 ， 作好神皇后和公主的樣式 。 然而 ， 當中姊妹最需要監控的就是自己的情緒 ， 因為女性較為著重情感和感受 ， 容易被情緒所影響 ， 失去判斷力和自制力 。 其實情緒與人的感受 、 喜怒哀樂的情感是分不開的 ， 當中是的關係是直接互為的 。 情緒 、 感受對人的影響已是極為深遠 ， 何況對靈命呢 。

 

近年常聽到EQ一詞 ， 就是情緒智商 。 情緒智商 ( EQ ) 這一概念是美國耶魯大學心理學家彼得 ‧ 塞拉維和新罕布什爾大學的約翰 ‧ 梅耶於1990年首次提出的 ， 1996年對其含義修訂 。 指的是個人對自己情緒的把握和控制 ， 對他人情緒的揣摩和駕馭 ， 以及對人生的樂觀程度和面臨挫折的承受力  。情商 ( EQ ) 亦被用來衡量一個人的情緒智商的高低 。 情商分數則被認為是用於預測一個人能否取得職業成功及生活成功的更有效的指數 。 它更好地反映了個體的社會適應性 。 自EQ ( 情緒智商 ) 這一概念提出以來 ， 已受到社會各界人士的高度重視 ， 人生成功的方程式也由此改寫為 20 % 的IQ + 80 % 的EQ = 100 % 的成功 。

 

可見情緒的控制不單對姊妹，更是對每一個人的重要題目。每一位能駕御自己情緒的人，必須先了解自己的情緒，能立刻察覺自己的情緒變化、了解產生情緒的原因，另外，就是即時控制自己的情緒，能夠安撫自已，擺脫強烈的焦慮、憂傷、不安、忿怒和興奮，也就是能夠控制一切刺激情緒的根源。並且懂得整頓自己的情緒、激勵自己，讓自己朝向目標努力。無可否認情緒是一股極龐大的力量，驅使、推動人作不同的事物，沒有人可以完全控制它，相反它可以完全支配人，所以要小心別人用這力量牢籠人的心靈。情緒推動人生，也為人生添上美麗的色彩，有如大家同心合一的拍攝感人短篇，這是多興奮、多溫馨、多有意義呢！

 

以 弗 所 書 6:14 

所以要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸， 

 

人的感受、情緒是需要建基於一個穩固、正確的認知基礎和範疇之內，所以聖經教導我們要用真理來約束控制自己的感受和情緒，這是我們屬靈生命中一項重要的功課。因此我們要按真理教導的正面情緒取代負面的情緒或感受。以愛取代恨、以愛除去懼怕、以寬恕取代仇恨、以喜樂取代憂傷，管理自己的情感。

 

弟兄姊妹，自律（discipline）與「門徒」（disciple）兩個字有密切的關係。自律就是持守作自己不想或不喜歡作而應該作的事情，這是成功的要素。而作主的門徒，就是要活像耶穌，作衪喜悅的事，不是作自己喜歡的事情。所以在處理感受時就要特別小心，因為我們不能讓感受、情緒隨意發出，讓它反倒成為了我們的主人，作我們感受上、情緒上所喜悅的事，而是要有合乎聖經、主所喜悅的情感！

 

感謝神！